装机必备

五谷杂粮这样吃更营养之二:高粱野菜窝窝头

字号+ 作者:华海富洋游戏软件站 来源:pc软件 2026-08-23 09:22:08 我要评论(0)

原料:高粱粉豆渣豆浆荠菜盐酵母做法:1、荠菜摘掉老叶与烂叶,清洗干净,用水焯一下,捞出挤干水份,切成蔬菜末2、高粱粉,豆渣,蔬菜末一起放入一个大的容器里,加入食盐与酵母搅拌均匀,根据干温度适量加入豆浆

  原料:高粱粉 豆渣 豆浆 荠菜 盐 酵母

  做法:

  1、谷杂荠菜摘掉老叶与烂叶,粮样粱野清洗干净,吃更菜窝用水焯一下,营养捞出挤干水份,谷杂切成蔬菜末

  2、粮样粱野高粱粉,吃更菜窝豆渣,营养蔬菜末一起放入一个大的谷杂容器里,加入食盐与酵母搅拌均匀,粮样粱野根据干温度适量加入豆浆,吃更菜窝和成光滑的营养面团,用湿布盖住醒发半个小时。谷杂

  3、粮样粱野取适量面团,吃更菜窝揉成鸡蛋形状,底部按一个小窝,然后团成窝头状,做好的窝头放入蒸笼里上锅蒸20分钟即可(时间根据窝头的大小来定)

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 铁骨丹心终成恨:于谦守京救国与悲凉谢幕

    铁骨丹心终成恨:于谦守京救国与悲凉谢幕

    2026-08-23 09:15

  • 《植物大战僵尸3》国际版  进入抢先体验阶段 仅对两个国家开放!

    《植物大战僵尸3》国际版 进入抢先体验阶段 仅对两个国家开放!

    2026-08-23 07:43

  • 天枢!霸烈!《CSOL》  全新传奇近战武器来袭

    天枢!霸烈!《CSOL》 全新传奇近战武器来袭

    2026-08-23 07:12

  • 兄弟重聚 风云再起!  《新天龙八部》十九周年   风云定档4.17

    兄弟重聚 风云再起! 《新天龙八部》十九周年 风云定档4.17

    2026-08-23 06:40

网友点评